Semua dari kita memiliki
saat-saat di mana kita menemukan orang yang sulit. Segala sesuatu di planet ini
memiliki kontras berlawanan. Itu membuat kehidupan yang menarik bersama dengan
banyak ruang untuk perbaikan diri .
Saya tidak menikmati perasaan
marah atau negatif dan saya yakin jika Anda ingin saya lebih baik jika bisa mengatasi
perasaan negatif.
Berikut adalah empat ide tentang
bagaimana untuk mengatasi perasaan negatif diri kita sendiri serta orang lain .
1 . Perhatikan jika Anda tidak
mengidentifikasi dengan negatif saya, Anda tidak akan mendapat banyak perhatian
. Bagaimana kalau semua orang memiliki pemikiran yang sama. Apa yang menarik
ketika perasaan negatif saya sama dengan Anda . Entah Anda melihat hal-hal yang
berlawanan dari saya , yang membawa keinginan Anda untuk memperjuangkan "
apa yang benar , " atau Anda melihat hal-hal yang sama seperti yang saya
lakukan .
Jika Anda ingin menjaga hal-hal
bergerak ke arah negatif yang sama , daripada melompat di papan dan setuju atau
tidak setuju dengan sudut pandang saya . Either way , kita punya pikiran
emosional lama dua tahun kita penuh pertikaian. Kita kembali pada " Ini
milikku ! ".
Beberapa orang menyukai
pertarungan yang bagus . Jika ini adalah Anda , kemudian pergi untuk itu .
Melompat dan menyatakan pendapat Anda dengan tegas , sengaja menunjuk jari Anda
pada siapa pun kecuali Anda . Apakah perilaku ini menyelesaikan sesuatu?
Lihatlah parlemen dan beritahu saya. Apa yang terjadi kalau tidak ada partai
oposisi.
2 . Energi negatif lebih baik
daripada tidak ada energi dalam pendapat saya . Menyatakan pendapat Anda ,
negatif meskipun mungkin , mungkin muncul sebagai lebih menarik , jika tidak
menarik , dari cara normal Anda mendekati kehidupan melalui semangkuk sup.
3 . Energi negatif membangunkan
kita . Itu membuat kita sadar bahwa hal yang terjadi yang bertentangan dengan
cara kita mendekati kehidupan. Secara pribadi , saya pikir triknya adalah untuk
melihat dan melepaskan . Menghargai ide-ide orang lain dan membiarkan mereka
menjadi . Jika Anda ingin tidak setuju , silakan, tapi pada saat yang sama ,
mengakui orang lain mungkin ada benarnya . Hanya saja bukan milikmu .
4 . Apa yang saya perhatikan
adalah bahwa saya hanya mendapatkan kesal ketika saya memiliki beberapa apa
yang mengejutkan saya sebagai sangat mengganggu dalam diri saya . Bagaimana
jika semua harus saya lakukan adalah mengampuni orang lain untuk melihat
situasi dari sudut pandang yang berbeda dari saya ?
Setelah saya bisa melihat
pendapat mereka hanya pandangan mereka saat ini dan mungkin sebagai berlaku
sebagai tambang , meskipun saya tidak setuju dengan hal itu , aku bisa
membiarkannya pergi. Saya tidak perlu untuk melawan , hanya memaafkan.
Dalam mengampuni diri sendiri dan
orang lain , permusuhan saya menghilang dan mereka bisa mengoceh seperti yang
mereka lihat. Caranya adalah dengan memilih untuk tetap keluar dari jalan
mereka . Untuk disenvolve . Untuk memungkinkan pendapat Anda , sama seperti aku
ingin kau mengizinkan saya milikku.
Kita semua memiliki perbedaan
pendapat . Setiap dari kita memiliki masa lalu yang berbeda . Sebuah proyeksi
masa depan . Ketika kita belajar untuk menerima perbedaan-perbedaan kita ,
bukan menyerang mereka , hidup akan bergerak sepanjang sedikit lebih mudah dan
pasti lebih damai .
Join This Site Show Konversi KodeHide Konversi Kode Show EmoticonHide Emoticon